Community

Föreslå en vandring, en promenad eller en aktivitet

Alpine Frequency är en informationsportal som älskar sport, musik och respekt. Alla kan föreslå en utflykt — en soluppgångspromenad, en vandring, en turskiddag, en löptur, ett klätterpass eller en musikträff — och vi delar de bästa med communityn.

CH.♥

Sport · Musik · Respekt

Respekt för människor

Alla är välkomna, oavsett nivå, ursprung eller språk. Ingen diskriminering, ingen press.

Respekt för berget

Lämna inga spår, håll dig på stigarna, respektera djurlivet, skyddade områden och lokala regler.

Säkerheten först

Kolla väder och lavinbulletin, beskriv den verkliga svårighetsgraden och gå med guide på glaciärer och allvarlig terräng.

Musik förenar

Dela en spellista för promenaden, ses efteråt för en session — och håll volymen snäll i naturen.

Föreslå din aktivitet

Varje förslag läses av teamet innan det delas. Vi kan höra av oss för att reda ut detaljer.

Inte anslutet än. Formuläret kontrollerar dina uppgifter men skickar dem ingenstans förrän en formulärtjänst är inställd. Inget sparas.

Nödhjälp

Tryck på ett nummer för att ringa. Osäker? Ring 112.

Säg: var du är (backe, lift, landmärke eller GPS), vad som hänt, hur många som är skadade. Stanna kvar i samtalet.

Närmaste sjukhus

Hôpitaux du Pays du Mont-Blanc — site de Chamonix
509 route des Pèlerins, 74400 Chamonix-Mont-Blanc

+33 4 50 53 84 00 · Öppna karta

Akutmottagningens öppettider varierar med säsongen — vid livsfara ring 15 eller 112.

Nummer kontrollerade 2026-10-15